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　　虎扑02月23日讯 近日，凯尔特人球员杰伦-布朗在直播中谈到了自己为何热衷于拳击训练，并将其称为一种“健康的宣泄出口”。

　　布朗表示，自己与拳击的渊源来自祖父。“我爷爷以前是卡车司机，他会在美国各地跑运输。同时，他还会在拳击训练营里当陪练赚钱。他和弗雷泽、利斯顿、-阿里都做过陪练，还去过他们的训练营。”

　　谈到个人感受时，布朗表示：“搏击是一件很酷的事情，它让你内心的‘怪兽’可以被释放。我平时是个很平和的人，也在很多方面努力让自己保持内心平静。但你需要一些方式去释放压力、释放创伤，释放你正在经历的一切。”

　　他认为，拳击训练是一种健康的宣泄方式。“与其把情绪投射到别人身上，或者沉溺于酒精，或者陷入其他负面的东西，不如通过训练去释放。”

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